Facciamo un sondaggio!
Quante di voi hanno usato la fascia elastica post parto?
Chi e’ pro e chi e’ contro?
Se l avete usata, come vi siete trovate o come vi state trovando?
Io sono sicuramente tra quelle a favore della fascia elastica post – parto, sono quasi 11 mesi che la sto
usando e mi trovo benissimo!
Vi do otto motivi per farlo…
1- AIUTA AD AVERE UNA GIUSTA POSTURA.
Tante volte, abituate a 9 mesi di pancione, continuiamo ad avere quella postura da donne gravide
anche se abbiamo gia’ partorito! Io ad esempio, tendo a stare con la pancia in avanti, o la schiena
curva per il peso. Oppure quando i bimbi crescono e pesano tanto, tendiamo a poggiarceli su di un
fianco,
Capita anche a voi?
Con la fascia post – parto questo non mi succede, perche’ mi aiuta a rimanere dritta.
2- AIUTA A RIDURRE IL MAL DI SCHIENA.
Perche’ riduce il gonfiore dell utero e sostiene la regione lombare e addominale che si traducono in
una migliore postura, riduzione del dolore e recupero piu’ veloce della donna dopo il parto.
3- AIUTA A FAR RIENTRARE LA PANCIA DA GRAVIDANZA.
4- AIUTA A PERDERE I KG DI TROPPO.
5- AIUTA CON IL TAGLIO CESAREO.
Perche’ lo supporta e lo protegge, riduce le possibilita’ di sutura della ferita. Chiaramente sempre
seguendo il parere del nostro medico.
6- AIUTA CON LA DIASTASI DEI MUSCOLI RETTI ADDOMINALI.
7- AIUTA IL DRENAGGIO LINFATICO.
8- AIUTA A NON AVERE L ADDOME RILASSATO.
Una cosa altrettanto importante e’ scegliere quella giusta.
Io ne ho provate due, la prima e’ stata questa:
https://www.prenatal.com/it_it/fascia-post-parto.html
la seconda questa:
Quest ultima l ho trovata eccezionale, e’ un brand americano e vi posso garantire che e’ quella che fa
la differenza, funziona davvero e per quanto mi riguarda vale la pena acquistarla ed usarla.
Questa costa decisamente di piu’ rispetto alla prima, ma dopo quasi 1 anno posso dire che ne e’ valsa
la pena!
In piu’ non ricordo se quando abbiamo fatto l ordine online, con l aggiunta di qualcosa o era
totalmente free, ho ricevuto una canotta speciale.
Ragazze, e’ chiaro poi che ogni caso e’ a se, lo dico sempre. Sicuramente deve essere associata anche
una alimentazione giusta, ed io cerco di farlo ma siccome amo la pasta se un giorno mi va di
mangiarmela me la mangio con tutto il cuore!! E poi un po’ di esercizio fisico non fa sicuramente
male, anche da casa, se non abbiamo la possibilita’ di andare in palestra divertiamoci con i nostri
bimbi!!
C’é un app molto interessante su gli esercizi da casa, se vi interessa ve ne parlero’.
Spero che questo post vi sia stato d aiuto e vi abbia chiarito le idee..
Grazie e alla prossima!
Ila
www.thesweetworldofiaia.com 
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