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Motherhood: 8 motivi per indossare la fascia elastica post – parto!

Facciamo un sondaggio!

Quante di voi hanno usato la fascia elastica post parto?

Chi e’ pro e chi e’ contro?

Se l avete usata, come vi siete trovate o come vi state trovando?

Io sono sicuramente tra quelle a favore della fascia elastica post – parto, sono quasi 11 mesi che la sto

usando e mi trovo benissimo!

Vi do otto motivi per farlo…

1- AIUTA AD AVERE UNA GIUSTA POSTURA.

Tante volte, abituate a 9 mesi di pancione, continuiamo ad avere quella postura da donne gravide

anche se abbiamo gia’ partorito! Io ad esempio, tendo a stare con la pancia in avanti, o la schiena

curva per il peso. Oppure quando i bimbi crescono e pesano tanto, tendiamo a poggiarceli su di un

fianco,

Capita anche a voi?

Con la fascia post – parto questo non mi succede, perche’ mi aiuta a rimanere dritta.

2- AIUTA A RIDURRE IL MAL DI SCHIENA.

Perche’ riduce il gonfiore dell utero e sostiene la regione lombare e addominale che si traducono in

una migliore postura, riduzione del dolore e recupero piu’ veloce della donna dopo il parto.

3- AIUTA A FAR RIENTRARE LA PANCIA DA GRAVIDANZA.

4- AIUTA A PERDERE I KG DI TROPPO.

5- AIUTA CON IL TAGLIO CESAREO.

Perche’ lo supporta e lo protegge, riduce le possibilita’ di sutura della ferita. Chiaramente sempre

seguendo il parere del nostro medico.

6- AIUTA CON LA DIASTASI DEI MUSCOLI  RETTI ADDOMINALI.

7- AIUTA IL DRENAGGIO LINFATICO.

8- AIUTA A NON AVERE L ADDOME RILASSATO.

Una cosa altrettanto importante e’ scegliere quella giusta.

Io ne ho provate due, la prima e’ stata questa:

https://www.prenatal.com/it_it/fascia-post-parto.html

la seconda questa:

https://www.bellefit.com/

Quest ultima l ho trovata eccezionale, e’ un brand americano e vi posso garantire che e’ quella che fa

la differenza, funziona davvero e per quanto mi riguarda vale la pena acquistarla ed usarla.

Questa costa decisamente di piu’ rispetto alla prima, ma dopo quasi 1 anno posso dire che ne e’ valsa

la pena!

In piu’ non ricordo se quando abbiamo fatto l ordine online, con l aggiunta di qualcosa o era

totalmente free, ho ricevuto una canotta speciale.

Ragazze, e’ chiaro poi che ogni caso e’ a se, lo dico sempre. Sicuramente deve essere associata anche

una alimentazione giusta, ed io cerco di farlo ma siccome amo la pasta se un giorno mi va di

mangiarmela me la mangio con tutto il cuore!! E poi un po’ di esercizio fisico non fa sicuramente

male, anche da casa, se non abbiamo la possibilita’ di andare in palestra divertiamoci con i nostri

bimbi!!

C’é un app molto interessante su gli esercizi da casa, se vi interessa ve ne parlero’.

Spero che questo post vi sia stato d aiuto e vi abbia chiarito le idee..

Grazie e alla prossima!

Ila

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